Cíle předmětu (anotace):
|
Je určeno studentům, kteří splnili testovou položku plavání při vstupním testování motorické výkonnosti a mají zájem o všestranné upevnění plaveckého pohybového návyku v několika plaveckých způsobech. Stoupající intenzita výcviku vede k pozitivním změnám v organismu, které posilují zdraví a zvyšují tělesnou zdatnost.
|
Požadavky na studenta
|
Zápis do TV provádějí studenti podle svého zájmu, schopností a sportovních dovedností.
Podmínkou udělení zápočtu je respektování pravidel účasti na výuce, daných studijním řádem KTS ZČU.
Zápočet se přiznává za aktivní účast v semestrálních hodinách výuky TV ve zvolené sportovní specializaci.
Základním předpokladem je pravidelná docházka a aktivní přístup k výuce. Nepravidelná docházka a pasivní přístup k výuce zcela vylučují možnost udělení zápočtu a získání kreditů.
V případě absence nepřesahující 30% účasti na výuce má student možnost zdůvodněné a omluvené absence nahradit a získat tak zápočet.
|
Obsah
|
V prvním ročníku je výuka zaměřena na zdokonalení techniky způsobu plavání prsa, znak a nácvik kraulu. Ve vyšších ročnících se zaměřuje výuka na další prohloubení těchto plaveckých způsobů se zaměřením na zvýšení vytrvalosti. U technicky nejzdatnějších studentů je možno začít s nácvikem plaveckého způsobu motýlek. Ve všech ročnících je u studentů procvičována záchrana tonoucích a doplňkovou disciplínou je vodní pólo.
|
Aktivity
|
|
Studijní opory
|
|
Garanti a vyučující
|
|
Literatura
|
|
Časová náročnost
|
Všechny formy studia
|
Aktivity
|
Časová náročnost aktivity [h]
|
Praktická výuka [vyjádření počtem hodin]
|
26
|
Celkem
|
26
|
|
Předpoklady
|
Odborné znalosti - pro úspěšné zvládnutí předmětu se předpokládá, že je student před zahájením výuky schopen: |
základní znalosti a dovednosti předmětu TV získané na ZŠ a SŠ |
|
Výsledky učení
|
Odborné znalosti - po absolvování předmětu prokazuje student znalosti: |
po skončení dvou semestrů plavání jsou posluchači schopni zvládnout základní techniky plaveckých způsobů prsa, znak a kraul. Pro studenty vyšších ročníků zařazujeme i plavecký způsob motýlek. Studenti zvládnou i základní chvaty a hmaty při záchraně tonoucích |
|
Hodnoticí metody
|
Odborné znalosti - odborné znalosti dosažené studiem předmětu jsou ověřovány hodnoticími metodami: |
Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
|
Vyučovací metody
|
Odborné znalosti - pro dosažení odborných znalostí jsou užívány vyučovací metody: |
Skupinová výuka, |
Individuální konzultace, |
|